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函館 めぐみ日記

『めぐみ治療院』 北海道函館市日吉町3丁目7-6 ℡ 0138-84-8489
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寒いー!



外気温4度

とても寒い函館の夜

放射冷却現象ですかね。

星が綺麗に見えてるので晴れてますね。

空調完備されたスポーツジム会員の私を誘って

ウォーキングに強制連行するのはヤメて!

身体の芯から冷えたわっ!



ゆっくりペースで5kmほど

少し汗ばむ程度の運動

寒さで汗が冷えて凍えます。

手足が冷たく痛い!

ちびっ子サッカー部は元気いっぱい

スポーツジムのランニングマシーン

冬でも暖かい施設

なぜ、凍えるおもいで運動せなあかんの?

でもさ、スポーツ後って気持ち良いんだよね。

雪降る迄に何度か行くんだろーなー。。。


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【 2019/10/17 】 日記 | TB(0) | CM(0)
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