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函館 めぐみ日記

『めぐみ治療院』 北海道函館市日吉町3丁目7-6 ℡ 0138-84-8489
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コーヒー



いろいろな珈琲豆を取寄せ試した。

そして最近の定番はスターバックス




今回は2種類購入

毎日コーヒーを飲む習慣が無かったが

珈琲好きな人と結婚した為に

毎日コーヒーを飲む人になってしまいました。

常にブラックです。

だいぶ性格もブラックになりました(笑)



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【 2019/03/28 】 日記 | TB(0) | CM(0)

小倉庵



よくあると思います。

無性に甘い物が欲しい時って!



子供の頃は100円程度で買えた

今は140円

リーズナブルと言えるだろう。



本日の日替りは紫芋庵



クリーム、あんこ、日替りを購入



2個ずつ衝動買い



羽根つきで四角形のたい焼き

久々に食べるたい焼き

おいしい

旧5号線にあるので

気が向いた時により易いですね。


【 2019/03/28 】 日記 | TB(0) | CM(0)

トレーニング



仕事終えてジムへ

筋トレやら有酸素運動をして

最後の締めはジョギング

5km程ゆっくりと走ります。

帰宅してウェア洗濯して

am2:00就寝

翌朝、春休みのチビの朝活

am6:00起床



ウォーキングとほんの少しラン

春休みの最初は50分ほどかかりましたが

今は30分程度です。

継続は力なり


【 2019/03/28 】 日記 | TB(0) | CM(0)