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函館 めぐみ日記

『めぐみ治療院』 北海道函館市日吉町3丁目7-6 ℡ 0138-84-8489
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食べ物VS運動



ビール3杯 ランニング60分

日本酒1合 ウォーキング40分

切り餅1個 バイク20分

えぇー

こんなに大変なのかぁー

恐ろしくて食べれませんねー

でも、ビール3杯飲んだら

ランニング60分するとカロリーを

消費できるので太らない。

と考えると、飲めるかな

齢とともに代謝が落ちるらしいので

もっと運動しなければならないですよねー


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【 2015/01/20 】 日記 | TB(0) | CM(0)